Для детей от 3 до 18 лет
Индивидуальные занятия по ОФП
Приезжаю к вам (дом, дача, двор, стадион, парк, любая локация) и провожу занятие с ребенком.
На 1 занятии смотрю биомеханику, моторику, координационные навыки, умение слушать, знание двигательных действий, уровень физического развития. Если есть нарушения опорно-двигательного аппарата, говорю родителям. Даю рекомендации родителям в каком направлении работать. Обговариваем график занятий и занимаемся согласно графику.
Занятия ОФП важны
для ребёнка по нескольким причинам:
для ребёнка по нескольким причинам:
- Улучшение здоровьяРегулярные упражнения способствуют
укреплению сердечно-сосудистой
системы, улучшают общее состояние
здоровья и повышают иммунитет - Развитие физических навыковЗанятия ОФП помогают развивать
координацию, гибкость, силу
и выносливость, что важно для здоровья
и общего благополучия ребенка - Предотвращение травмУкрепление мышц и суставов снижает
риск получения травм в повседневной
жизни и во время занятий спортом - Улучшение настроения
и снижение стрессаФизическая активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, что помогает бороться со стрессом, тревожностью и депрессией - СоциализацияЗанятия спортом могут стать
возможностью для ребенка завести
новых друзей и научиться работать
в команде - Улучшить учебные результатыФизическая активность способствует
улучшению когнитивных функций
и повышению концентрации внимания,
что может положительно сказаться
на успеваемости в школе - Развить ответственность
и дисциплинуУчастие в тренировках и соблюдение
режима требуют дисциплины
и ответственности, что полезно
для формирования характера ребенка - Повысить самооценку
и уверенностьДостижения в спорте могут укрепить
уверенность в себе и самооценку
ребенка, помогая ему справляться
с жизненными вызовами
Занятия дзюдо вместе с ОФП
полезны для ребёнка по ряду причин:
полезны для ребёнка по ряду причин:
- Улучшение здоровьяРегулярные упражнения способствуют укреплению
сердечно-сосудистой системы, улучшают общее
состояние здоровья и повышают иммунитет - Развитие физических навыковЗанятия дзюдо помогут ребенку освоить технические приемы, улучшить баланс и реакцию, а ОФП может поддерживать и дополнять эти навыки, повышая общую эффективность движений
- Предотвращение травмУкрепление мышц и суставов снижает риск получения
травм в повседневной жизни и во время занятий спортом - СоциализацияЗанятия дзюдо и ОФП могут помочь ребенку научиться работать
в команде, уважать других и развивать дружеские отношения - Улучшение настроения и снижение стрессаФизическая активность способствует выработке
эндорфинов - гормонов счастья, что помогает
бороться со стрессом, тревожностью и депрессией - Развить ответственность и дисциплинуУчастие в тренировках и соблюдение режима
требуют дисциплины и ответственности,
что полезно для формирования характера ребенка - Улучшить учебные результатыФизическая активность способствует улучшению когнитивных функций и повышению концентрации внимания, что может положительно сказаться на успеваемости в школе
- Повысить самооценку и уверенностьДостижения в спорте могут укрепить уверенность
в себе и самооценку ребенка, помогая ему справляться
с жизненными вызовами
Стоимость занятий
Заказ звонка
Оставьте свои контактные данные, и я с вами свяжусь.